シェフの無添つくりおき 4回目|2026年9月1日に届いた5品の記録

食事をラクに

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2026年9月1日に届いた回の記録です。4回受け取って、20品すべて違いました。

ここに書くのは、この回の中身と、食べたときの感想です。金額や受け取りの条件のほうは実際に頼んで原材料まで見返したレビューにまとめてあります。

今回届いた5品

2026年9月1日に届いた5品の容器を並べたところ。主菜2品と副菜3品
届いた状態のまま並べました
区分品名
主菜鮭のちゃんちゃん焼き
主菜甘酢でさっぱり肉野菜炒め
副菜細切りじゃがいもとピーマンの中華炒め
副菜オクラの彩りねりゴマ和え
副菜ごま香る根菜とブロッコリーのサラダ

※品名は2026年9月1日お届け分のラベルどおりです。消費期限は5品とも2026年9月4日でした

この5品が届いたのが、シェフの無添つくりおきの食卓サポートプランです。いま何が届くのかは回ごとに変わるので、条件は公式サイトで確かめてみてください。


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鮭のちゃんちゃん焼き

鮭のちゃんちゃん焼きの容器に貼られたラベル。原材料に下処理済銀鮭、キャベツ、玉葱、スイートコーン、えのき茸、人参などが並んでいる
皿に出した鮭のちゃんちゃん焼き。鮭の下に野菜が敷かれ、コーンが混ざっている
野菜の上に鮭がのっています

味噌の味です。鮭の下に野菜が敷いてあって、コーンが入っているのがアクセントになっていました。

骨はありませんでした。下処理の段階でしっかりとってくれているのかなと思いました。皮は、この日は取って食べています。

ラベルには銀鮭(チリ産)とありました。産地までラベルに書いてあるので、気になったときはその場で確かめられます。こういうところが書いてあると、確かめようがあってありがたいです。

主菜なので味は濃いめです。白いご飯と合わせる前提の味付けだと思います。

甘酢でさっぱり肉野菜炒め

甘酢でさっぱり肉野菜炒めのラベル。豚肉・玉葱・茄子・ピーマン・人参などが並んでいる
皿に出した甘酢でさっぱり肉野菜炒め。豚肉と茄子、人参が甘酢のたれで絡んでいる
茄子がとろとろになっています

茄子がとろとろです。甘酢のたれが全体に絡んでいて、茄子とお肉が同じ味でつながっています。

お店で出てくる味だと思いました。豚ロースは少し噛みごたえがありますが、一口サイズに切ってあるので食べにくくはありません。

この回でいちばん評判がよかったのは、この品でした。

細切りじゃがいもとピーマンの中華炒め

細切りじゃがいもとピーマンの中華炒めのラベル。原材料はじゃが芋(国産)、筍、ピーマン、人参など
皿に出した細切りじゃがいもとピーマンの中華炒め。細切りの野菜が絡んでいる
野菜がすべて細切りにそろえてあります

中華風という名前ですが、油っぽくありません。中華風というとだいたいギドギドしたものを思い浮かべるので、それが無いのが意外でした。

たけのこが大きめに切ってありました。柔らかいのにシャキシャキしていて、そこだけ食感が違います。

人参に苦みがありませんでした。きちんと調理していない人参は苦い、というイメージがあったのですが、そのイメージのほうが外れました。

オクラの彩りねりゴマ和え

オクラの彩りねりゴマ和えの容器に貼られたラベル
皿に出したオクラの彩りねりゴマ和え。輪切りのオクラ、しめじ、ひじきがごまで和えてある
しめじとひじきも入っています

ごまが強く効いています。オクラのねばりより、ごまのほうが先に来ます。

しめじが入っていて、そちらの食感のほうが立っていました。オクラ強めってよりもどちらかというとしめじの方が私はインパクトを感じる、という感想です。ひじきも入っていました。

ごま香る根菜とブロッコリーのサラダ

ごま香る根菜とブロッコリーのサラダの容器に貼られたラベル。原材料にブロッコリー(国内製造)、マヨネーズ、牛蒡、人参などが並んでいる
皿に出したごま香る根菜とブロッコリーのサラダ。ブロッコリーがマヨネーズ系の和え衣でまとまっている
ブロッコリーがしっとりまとまっています

マヨネーズが前に出てきません。他の食材とブロッコリーを調和させるための味という感じで、和え衣として使われているのだと思いました。上品な使い方だと思います。

前回と重なったもの・初めてのもの

4回受け取って、20品すべて違いました。(1回目から3回目までに何が届いたかは、実食レビューの「毎週の記録」に並べています)

品としては20品とも違いますが、食材は戻ってきます。

  • オクラは2回目(オクラと蒸し鶏)と4回目
  • ブロッコリーは3回目(ブロッコリーとエビ)と4回目
  • ごぼうは3回目(ごぼうとひき肉)と4回目

同じ食材でも、調理と組み合わせが違うので別の品になります。——4回並べて分かったのはここでした。

魚は4回とも1品入っています。さばの煮付け、白身魚のあんかけ、鰆の幽庵焼き、鮭のちゃんちゃん焼き。魚の出方は変わっていません。

温め方で気づいたこと

鮭のちゃんちゃん焼きは、一度温め直しました。私が食卓に出すのに手間取って冷めかけただけなので、品のせいではありません。

面白かったのはそのあとで、食べているあいだにまた冷めていったのですが、それでもおいしかったです。3回目の鰆でも、30分置いてから食べて同じでした。2回とも冷めてから慌てずに済んでいます。

細切りじゃがいもとピーマンの中華炒めは、容器が小さいぶん短めにしました。ラベルの加熱時間は容器ごとそのまま温める場合のものなので、取り分けるならそのぶん短くなります。

蓋をするかどうかで追い加熱がどれだけ変わるかは、2回目の記録で実際に測りました。

この回で良かったもの・合わなかったもの

いちばんは、甘酢でさっぱり肉野菜炒めでした。茄子がとろとろで、たれが全体をつないでいて、この回でいちばん満足度が高い品でした。

細切りじゃがいもとピーマンの中華炒めも、印象が変わった品です。中華風と書かれていると身構えますが、油の重さがありません。

合わなかったものは、この回はありませんでした。強いて言えば豚ロースの噛みごたえですが、一口サイズに切ってあるぶん、気にならない範囲です。

この記事の情報について

  • 品名・原材料・消費期限は、2026年9月1日お届け分の商品ラベルの表記によります
  • 味の感想は私と家族のもので、同じ品でも感じ方は変わります
  • 加熱の話は私の家の電子レンジでの記録です。機種や取り分ける量で変わります
  • 品ごと・回ごとに内容は変わります。必ずご自身のお届け分でご確認ください

金額や受け取りの条件、原材料の見方は初めて頼んだときのレビューにまとめました。回ごとの記録も、そちらの「毎週の記録」から並べています。

来週もまた、届いたぶんをそのまま並べます。いま何が届くのか・いくらなのかは公式サイトが早いので、気になったらのぞいてみてください。


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