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シェフの無添つくりおき4回目、2026年9月1日に届いた5品の記録です。鮭のちゃんちゃん焼き、甘酢でさっぱり肉野菜炒め、細切りじゃがいもとピーマンの中華炒め、オクラの彩りねりゴマ和え、ごま香る根菜とブロッコリーのサラダ。4回で20品、まだ重なっていません。

シェフの無添つくりおき3回目、2026年8月22日に届いた5品の記録です。鰆の幽庵焼き、チキンガパオ、ごぼうとひき肉の韓国風炒め、ブロッコリーとエビ、ツナと枝豆のポテトサラダ。3回とも品は重なりませんでした。

つくりおき.jpは2026年にツクリオへ名前が変わりました。3プランの1食あたり（798〜1,331円）、週替わりのメニュー、LINEでの解約と週ごとの締切、住んでいる地域による届き方の違いまで、2026年8月19日と8月23日に公式サイトで確認した内容をまとめています。

シェフの無添つくりおきを2回受け取った記録です。取り分けて温めるときは時間より蓋で変わりました。品名から中身が読めないこと、1容器で2皿に取り分けても残ったこと、向かない4つの条件をまとめています。

宅食の冷凍と冷蔵は、味や値段ではなく受け取れる日と庫内の空きで決まります。実際に受け取った冷蔵の保管期限3日と、直近1年の宅配履歴45回を数えて分かった冷凍庫の使われ方を書きました。

献立が決まらないのは、メニューが思いつかないからではありませんでした。料理が苦手な私が、決める対象をメニューから食材と調理法に変えた話。定番7品の実際の使い方と、続かなかった5つの方法も書いています。

らでぃっしゅぼーやを6年以上使っている口コミです。いちばんの欠点は高いこと。それでも続けている理由と、調理が必要なので向かない人を書きました。

夕飯を作りたくない日に私が実際にやっている7つ。料理がめんどくさい夜の逃げ道を、買ってくる・ストックで組む・頼むの3系統に整理しました。買いすぎて腐らせた失敗と、デリバリーで家計に効いた話も。

無添加の宅配食とnoshで迷った話です。無添つくりおきは実際に頼んで5品食べ、noshは公式情報を調べました。原材料を絞ったおまかせか、選べて栄養が数値で管理されているか。送料込みの1人前で比べています。

シェフの無添つくりおきの口コミです。つくりおきの宅配を実際に注文し、届いた5品を全部食べて原材料表示まで見返しました。写真23枚、2回目以降の実額、受け取りの締切まで正直に。